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生活健康小常识

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生活健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
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健康生活小常识

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饮食与健康的关系
饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维护自身健康。合理的饮食充足的营养,能提高一代人的健康水平,预防多种疾病的发生发展,延长寿命.........

居家、健康生活小常识大全

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1.打嗝的时候,舌头下面含白糖!打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了,打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了

2.每天用红红的上海药皂洗脚,洗袜子鞋垫神秘的,可以去脚臭。

3.芒果在煤气上转几秒,那皮就很.........

生活健康小常识 50字左右

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合理饮食、均衡营养:饮食清淡、易消化,多食新鲜蔬菜、水果及富含优质蛋白的食物
经常锻炼身体,注意休息,做到劳逸结合
保持愉悦的心情,俗话说“笑一笑十年少”合理饮食、均衡营养:饮食清淡、易消化,多食新鲜蔬菜、水果及富含优质蛋白.........